▼商品のおすすめポイント▼ |
●インナーマッスル強化 口にあてて呼吸をするだけのトレーニング!心肺機能をアップさせることで、腹筋・背筋・横隔膜を強化し、体内のインナーマッスルを鍛えるなど、強化しにくい体内から鍛えてくれるんです! ●“1日2回、30呼吸”するだけで腹筋トレーニング 使い方は簡単、本体のマウスピースから息を吸って吐くだけ。この時の呼吸に負荷がかかるので、力強く吸って吐いてを繰り返せばOK。まるで空気の薄い高山にいるようなイメージに近いですね。負荷調節は本体で簡単にできるので、始めは軽い状態から始められます。腹筋の強化や腰痛予防にもつながる“腹式呼吸”の練習にもなるのでおすすめ! パワーブリーズプラスは3種類。運動初心者やビギナー用はウェルネスタイプ(グリーン)、スタンダードのフィットネスタイプ(ブルー)、上級者のスポーツタイプ(レッド)があります。一般的にはグリーンかブルーがおすすめ。ブルーでもかなり負荷をかけられます。レッドは常にスポーツをしている人に。続けることでいつもより疲れにくくなったり、体が軽く感じます。運動をしている人は、さらに快適に動けたりタイムアップにつながりますよ。 |
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大好評につき、数に限りがございます。売り切れる前に、早 めのご注文をおすすめします! |
▼商品詳細▼ |
○商品名:パワーブリーズプラス ○セット内容:本体1台・ノーズクリップ・収納袋・洗浄用タブレット4錠 ○生産国:イギリス ○種類: ウェルネスタイプ(グリーン) ○材質:プラスチック、シリコーン ○本体サイズ(約): 長さ90×横幅42×高さ150mm ○本体重量(約):73g ○使用方法: ・マウスピースを口に含み、出来るだけ長く息を吐き、次に力強く息を吸い込みます。この練習に慣れたら、ノーズクリップを鼻をはさんで準備完了。 ・最初は張力調整ノブを一番下に下げた状態から始め、1日2回30呼吸に慣れたらノブを半回転か1回転上にあげて呼吸への負荷をふやしてください。 ※同封されている説明書を良くお読みになってご使用下さい ○注意事項: ※肺気胸の既往歴があるかたは、使用をご遠慮ください。 ※同封の使用上の注意をよくお読み下さい。 ○特記事項: ※ご使用前に、パッケージをご確認ください。 |
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